Lifestyle

7 Tipps für mehr Entschleunigung im Alltag

Von / Lifestyle / 29. Januar 2020

Jeder von uns kennt dieses Gefühl. Der Alltag rast immer schneller an uns vorbei, jeder Tag hat gefühlt viel zu wenig Stunden, um alle Aufgaben erledigen zu können. Würdest du auch gerne dieses Hamsterrad anhalten und das Leben endlich wieder genießen? Die folgenden Tipps zeigen dir, wie Entschleunigung im Alltag funktionieren kann.

Nein sagen: 7 Tipps, wie du selbstbewusst „Nein“ sagen kannst

Von / Lifestyle / 21. Februar 2020

Werbung: Der Beitrag enthält Affiliate-Links Nein sagen kann man lernen, auch wenn es manchmal Angst macht oder du die Konsequenzen fürchtest. Vor allem ein schlechtes Gewissen kann zur höchsten Hürde werden. Jemandem einen Wunsch oder eine Bitte abzuschlagen ist nicht leicht. Ich kenne das: Ich sage viel zu oft „ja“, obwohl ich gar keine Zeit …

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