Smartphones, Tablets, Laptops und Co. machen uns den Alltag zwar so viel einfacher aber zugleich auch so viel stressiger. Du bist immer und überall erreichbar und es wird erwartet, dass du sofort reagierst und antwortest. Setzt dich das Gefühl auch unter Druck? Dann ist es Zeit für einen Digital Detox.

Digital Detox

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